木须肉是一道非常经典的家常菜,起源于中国北方,尤其在东北和华北地区广受欢迎。这道菜以猪肉为主料,搭配鸡蛋、木耳、胡萝卜等食材,色泽鲜艳、口感丰富,味道鲜香适口,深受大众喜爱。
一、所需食材
- 猪里脊肉:200克
- 鸡蛋:2个
- 干木耳:适量(提前泡发)
- 胡萝卜:半根
- 青椒或黄瓜:少许(可选)
- 大蒜:2瓣
- 生姜:1小块
- 料酒:1汤匙
- 生抽:1汤匙
- 老抽:半汤匙(上色用)
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 淀粉:1茶匙
- 食用油:适量
二、具体做法步骤
1. 准备食材
- 将猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉,抓匀腌制10分钟。
- 鸡蛋打散,加入少许盐调味。
- 木耳泡发后洗净,撕成小朵;胡萝卜切丝;青椒或黄瓜切丝备用。
- 大蒜切末,生姜切丝。
2. 炒鸡蛋
热锅凉油,倒入打好的鸡蛋液,待凝固后翻炒成块状,盛出备用。
3. 炒肉片
再次热锅加油,放入腌好的肉片,中火快速翻炒至变色,加入少许料酒去腥,炒至八成熟后盛出。
4. 炒配菜
锅中留底油,放入蒜末和姜丝爆香,再依次加入胡萝卜丝、木耳和青椒丝,快速翻炒几下。
5. 合并翻炒
将之前炒好的鸡蛋和肉片倒回锅中,加入生抽、老抽调色,根据口味加盐,继续翻炒均匀。
6. 收汁出锅
最后淋入少许水淀粉勾芡,使汤汁浓稠,翻炒均匀后即可出锅装盘。
三、小贴士
- 选用猪里脊肉口感更嫩滑,也可以用瘦肉代替。
- 木耳要提前泡发,避免影响口感。
- 炒肉时火候不宜过大,以免肉质变老。
- 若喜欢酸甜口味,可适当加入少量醋或糖提味。
四、总结
木须肉不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合家庭日常烹饪。无论是搭配米饭还是面条,都能让人食欲大开。掌握好火候与调味,一道色香味俱全的木须肉就轻松完成了。快动手试试吧!