《英雄联盟》作为一款深受广大玩家喜爱的网络游戏，其内置的防沉迷系统旨在保护玩家，特别是未成年玩家的身心健康。然而，在某些情况下，玩家可能需要暂时或永久地解除防沉迷限制。以下是一些步骤和建议，帮助您理解和处理这一问题。

首先，了解防沉迷系统的规则是非常重要的。通常，该系统会限制玩家每日游戏时长，并在达到一定时间后提醒玩家休息。如果希望解除这些限制，最直接的方式是通过官方渠道验证您的年龄信息。成年玩家可以通过提供有效的身份证明来申请解除防沉迷限制。此外，也可以尝试联系客服，询问是否有其他可行的解决方案。

最后，请记住合理安排游戏时间，保持健康的生活方式。游戏虽好，但适度为佳。希望上述信息对您有所帮助，祝您游戏愉快！