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绿豆凉糕的做法

2025-10-15 16:09:31

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2025-10-15 16:09:31

绿豆凉糕的做法】绿豆凉糕是一道传统的夏季甜点,口感清爽、清凉解暑,非常适合在炎热的天气中食用。它主要由绿豆、糯米粉和糖等材料制成,制作过程简单,适合家庭操作。以下是绿豆凉糕的具体做法总结。

一、材料准备

材料 用量(单位:克)
绿豆 200
糯米粉 150
白砂糖 80
清水 300
食用油 适量
红豆/椰蓉 可选(装饰用)

二、步骤说明

1. 泡绿豆

将绿豆提前浸泡4小时以上,或过夜,使其充分吸水变软。

2. 煮绿豆

将泡好的绿豆放入锅中,加入清水,大火煮开后转小火煮至绿豆酥烂,大约需要30分钟。煮好后捞出备用。

3. 调制面糊

在一个大碗中,将糯米粉、白砂糖和适量清水混合搅拌均匀,形成无颗粒的面糊。

4. 混合绿豆与面糊

将煮好的绿豆加入到面糊中,搅拌均匀,使绿豆充分融入面糊中。

5. 蒸制

准备一个铺好油纸的模具或容器,倒入混合好的绿豆面糊,表面可撒上红豆或椰蓉作为装饰。盖上盖子或保鲜膜,放入蒸锅中,大火蒸约20-25分钟,直到面糊凝固。

6. 冷却定型

蒸好后取出,放凉至室温,然后放入冰箱冷藏1小时左右,使其更加紧实。

7. 切块享用

冷却定型后,用刀切成小块即可食用,口感细腻、清凉爽口。

三、小贴士

- 绿豆可以提前煮熟后冷藏保存,方便下次使用。

- 若喜欢更甜的口感,可适当增加白砂糖的用量。

- 模具内壁抹一层油,有助于脱模更顺利。

- 绿豆凉糕冷藏后口感更佳,建议尽快食用。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的绿豆凉糕了。这道传统甜点不仅健康,还能为夏日带来一丝清凉。尝试一下吧!

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