【肉末茄子打卤面的家常做法】肉末茄子打卤面是一道非常受欢迎的家常菜,口感丰富、味道鲜美,尤其适合在冬天食用。这道菜结合了茄子的软糯和肉末的香浓,再搭配上浓郁的卤汁,面条吸饱了汤汁,吃起来非常过瘾。下面将为大家总结这道菜的做法步骤,并以表格形式呈现所需材料和具体操作流程。
一、食材准备
食材 | 用量(约2人份) |
茄子 | 1根(约300克) |
猪肉末 | 150克 |
面条 | 200克 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 1小块 |
酱油 | 1汤匙 |
料酒 | 1茶匙 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
香葱 | 1根(切碎) |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 茄子洗净去蒂,切成条状或小块,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。 |
2 | 热锅凉油,放入茄子翻炒至稍微软化,盛出备用。 |
3 | 锅中留底油,加入姜蒜末爆香,放入猪肉末煸炒至变色。 |
4 | 加入料酒、生抽、老抽、盐、白胡椒粉调味,翻炒均匀。 |
5 | 倒入适量清水,煮沸后加入炒好的茄子,中小火炖煮5-8分钟。 |
6 | 根据口味调整咸淡,最后撒上香葱即可。 |
7 | 另起锅煮面,捞出后沥干水分,拌入适量卤汁即可食用。 |
三、小贴士
- 茄子提前用盐水浸泡可以减少油腻感,同时保持颜色更鲜亮。
- 如果喜欢口感更浓郁,可以在炖煮时加入少量豆瓣酱提味。
- 卤汁可以根据个人喜好调整浓稠度,喜欢稀一点的可多加些水。
通过以上步骤,一道美味又下饭的“肉末茄子打卤面”就完成了。不仅营养均衡,还能满足味蕾,是家庭餐桌上的好选择。希望这份简单易懂的做法能帮助你轻松做出地道的家常味道。